Yoga Nidra

Yoga Nidra is a simple yet profound technique adapted by Swami Satyananda Saraswati from the traditional tantric practice of nyasa.The Text explains the theory of Yoga Nidra in both yogic and scientific terms and includes class transcriptions of the practice.It also presents the various applications of this versatile technique,which has been used for deep relaxation,in stress management and therapy,to enhance the learning process in education,to harmonize the deeper unconscious and awaken inner potential,and as a meditative technique.A research section is also included.

• Kustantaja / Valmistaja Yoga Publications Trust
• ISBN 9788185787121
• Tuotekoodi 9788185787121
• Kirjoittajat Swami Satyananda Saraswati
• Kieli Englanti
• Thema-luokitus Liikunta ja kuntoilu
• Ilmestymispäivä 01.10.2002
• Vuosi 2002
• Tuoteryhmä Ulk terveys (lääket, eläinlääk)
• Tuotepääryhmä Ulkomaiset tietokirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Sivumäärä 266
• Pituus (mm) 209
• Leveys (mm) 123
• Korkeus (mm) 14
• Paino (g) 344
• Tuotemuoto Pehmeäkantinen
• ALV 14,0%