Vapaaksi miellyttämisestä

Kun konfliktien välttely ja toisten tunteiden kannattelu ohittaa omat tarpeet, on kyse liiallisesta miellyttämisestä. Se on inhimillinen mutta tuhoisa toimintamalli, josta voi muodostua jopa riippuvuus.

Viisas ja oivaltava kirja pohtii, miten pakonomaisesta hyväksynnän hakemisesta voisi päästä eroon. Se purkaa miellyttämisenhalun juurisyitä ja valottaa myös ilmiön neurobiologista puolta. Tekijän ja muiden miellyttäjien kokemukset tarjoavat vertaistukea toipumiseen.

• Kustantaja / Valmistaja Gummerus
• ISBN 9789512436675
• Tuotekoodi 9789512436675
• Alanimike Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille
• Kirjoittajat Johanna Pohjola
• Kieli Suomi
• Thema-luokitus Sosiaaliset taidot
• Ilmestymispäivä 31.07.2024
• Vuosi 2024
• Painos 2 (2. p)
• Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
• Tuotepääryhmä Tietokirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Sivumäärä 346
• Avainsanat vertaistuki; psykologia; kokemukset; ihmissuhteet; henkinen hyvinvointi; itsetuntemus; onnellisuus; minäkuva; sosiaalinen vuorovaikutus; self-care; läheisriippuvuus; itsensä hyväksyminen; self-help; miellyttäminen; Ihmissuhteet; ajankohtaiset puheenaiheet; mielen työkalut; jämäkkyys
• Kirjastoluokka 14.8
• Pituus (mm) 219
• Leveys (mm) 140
• Korkeus (mm) 27
• Paino (g) 418
• Tuotemuoto Kovakantinen
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Gummerus Kustannus Oy, PL 1000 , Käenkuja 3 A, 3.krs, 00501, HELSINKI
• ALV 14,0%