Sked för sked : Långsamt är också framåt

En dagbok för dig som lever med postcovid, ME/CFS eller andra tillstånd där energi inte längre är självklar.
Med pacing, vanespårning och reflektion hjälper den dig att navigera vardagen, sked för sked.

En bok som hyllar vila, lågmäld styrka och den där tröjan du lyckades byta idag.

Det här är ingen superhjältebok, även om du är en.
Det är en överlevnadskompis, du fixar det.

• Kustantaja / Valmistaja BoD
• ISBN 9789180971805
• Tuotekoodi 9789180971805
• Kirjoittajat Katharina Måchtens
• Kieli Ruotsi
• Thema-luokitus Perhe ja terveys
• Ilmestymispäivä 07.07.2025
• Vuosi 2025
• Painos 1
• Tuoteryhmä Ruots muu tieto
• Tuotepääryhmä Ruotsinkieliset kirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Sivumäärä 88
• Kirjastoluokka VF
• Pituus (mm) 220
• Leveys (mm) 155
• Korkeus (mm) 7
• Paino (g) 154
• Tuotemuoto Pehmeäkantinen
• Tuotemuodon lisätiedot Haka- tai satulasidottu
• ALV 14,0%