Parasta ruokaa aivoille

Oletko huolissasi omasta tai läheisesi muistista? Oletko kiinnostunut siitä, mitä voisit tehdä aivojesi suojaamiseksi? Muistisairaudet mullistavat elämän. Myös työikäisten muistisairaudet ovat lisääntymässä. Aivoja voi kuitenkin suojata oikeilla ravintovalinnoilla.

Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo, miten katalat muistisairaudet kehittyvät, ja esittelee havainnollisesti, miten ruoka- ja ravintolisävalinnat vaikuttavat muistiin ja suojaavat aivoja. Teoksen selkeiden neuvojen avulla aivojen elinvoima pysyy yllä ja ne pääsevät palautumaan parhaalla mahdollisella tavalla. Kirjan ohjeet parantavat myös yleistä hyvinvointia ja ehkäisevät monia kroonisia sairauksia.

• Kustantaja / Valmistaja Kirjapaja
• ISBN 9789524130042
• Tuotekoodi 9789524130042
• Alanimike Ravinto muistisairauksien ehkäisijänä
• Kirjoittajat Reijo Laatikainen
• Kieli Suomi
• Thema-luokitus Alzheimer ja dementia; Ruokavaliot ja laihduttaminen, ravitsemus; Terveellinen ruoka
• Ilmestymispäivä 15.10.2025
• Vuosi 2025
• Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
• Tuotepääryhmä Tietokirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Sivumäärä 200
• Kirjastoluokka 59.34
• Tuotemuoto Pehmeäkantinen
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Kirjapaja, Itälahdenkatu 27, 00210, HELSINKI
• ALV 14,0%