Odottavan äidin ruokavalio

Oikein ja terveellisesti syöminen raskausaikana on parasta, mitä voit tehdä omalle ja vauvasi
terveydelle. Kirja sisältää menuehdotuksia ja reseptejä sekä neuvoja ja vinkkejä kuinka syödä
terveellisesti raskausaikana. Kirjassa on yli 100 helposti toteutettavaa ja herkullista ruokaohjetta,
jotka sisältävät äidin ja lapsen tarvitsemat ravintoaineet. Lisäksi kirjasta löytyy tietoa siitä, kuinka
ehkäistä raskausajan vaivoja oikeanlaisella ravinnolla, sekä helppoja ideoita kotona, töissä tai
matkoilla syömiseen. Kirjan on kirjoittanut tunnettu -raskausajan ravitsemusterapeutti Fiona
Wilcock.

• Kustantaja / Valmistaja Wild Blue Ky
• ISBN 9525529045
• Tuotekoodi 9525529045
• Alanimike reseptejä, ateriaehdotuksia ja tietoaravinnosta odotusaikana ja vauvan syntymän jälkeen
• Kirjoittajat Fiona Wilcock
• Kieli Suomi
• Thema-luokitus Raskaus, syntymä ja vauvanhoito; Ruoanlaitto ja reseptit
• Painos 1
• Tuoteryhmä Terveys, kasvatus
• Tuotepääryhmä Tietokirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Sivumäärä 144
• Kirjastoluokka 59.34
• Alkuperäinen nimi The complete pregnancy cookbook
• Pituus (mm) 338
• Leveys (mm) 296
• Korkeus (mm) 16
• Paino (g) 738
• Tuotemuoto Kovakantinen
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Wild Blue Ky, PL 44, 02211, ESPOO
• ALV 14,0%