Lupa olla enemmän

Astu voimaasi

Freia Luminkan Lupa olla enemmän on voimakirja kaikille liian pitkään itseään pienentäneille.

Kun tutustut omiin varjoihisi, taakkoihisi ja tunteisiisi, kohtaat samalla oman voimasi ja lakkaat sabotoimasta ja kutistamasta itseäsi. Elämäsi ei valu ohi vaan olet sen päähenkilö. Tulet viimein näkyväksi itsellesi ja muille. Sinulla on lupa kukoistaa ja olla enemmän!

Psykologi ja maailmanmatkaaja Freia Luminka vie sinut kirjassaan syvälle itsetuntemusmatkalle halki eri maailman maiden ja psykologisten kerrostumien. Lupa olla enemmän – Matkalla omaan voimaan -kirja yhdistää omakohtaista ja tarinallista matkakertomusta sekä psykologista mielen teoriaa. Luminka käsittelee mm. resilienssiä, intuitiota, häpeää ja muita varjotunteita sekä ylisukupolvisista taakoista vapautumista oman voiman rakennusaineina.

Lupa olla enemmän on Luminkan konkreettinen löytöretki halki yli 20 vuoden ja 50 maan. Sen aikana hän peilaa omaan voimaan astumisen teemoja niin ulkoisen kuin sisäisenkin matkansa näkökulmasta.

Freia Luminka on nelikymppinen maailmanmatkaaja ja psykologi, joka on työssään erikoistunut naisten voimaannuttamiseen. Hän asuu Guadeloupella Karibialla miehensä ja löytökissansa kanssa sekä valmentaa ja mentoroi asiakkaitaan etäyhteyksin.

• Kustantaja / Valmistaja Bazar
• ISBN 9789524037280
• Tuotekoodi 9789524037280
• Alanimike Matkalla omaan voimaan
• Kirjoittajat Freia Luminka
• Kannen suunnittelijat Satu Kontinen
• Sarja Hidasta elämää
• Kieli Suomi
• Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu; Mieli, keho, sielu: ajatukset ja harjoittaminen
• Ilmestymispäivä 13.08.2025
• Vuosi 2025
• Painos 1
• Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
• Tuotepääryhmä Tietokirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Sivumäärä 234
• Kirjastoluokka 17.3
• Pituus (mm) 193
• Leveys (mm) 131
• Korkeus (mm) 22
• Paino (g) 254
• Tuotemuoto Kovakantinen
• Tuotemuodon lisätiedot Liimasidos; Ylivetokannet; Sidontanauhat
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Bazar Kustannus, Lönnrotinkatu 18 A, 00120, HELSINKI
• ALV 14,0%