Älä etsi onnea

Haluatko löytää onnen? Lopeta sen etsiminen! Tutkimusten mukaan jatkuva onnellisuuden tavoittelu tekee tyytyväisyydestä mahdotonta. Onnellisia ihmisiä yhdistää kyky hyväksyä elämä sellaisenaan, luopua ulkoisten odotusten täyttämisestä ja tavoitella ohimenevän tyydytyksen sijaan itselle tärkeitä asioita.

Filosofi Frank Martela osoittaa, että onnessa ei ole kyse saavutuksista tai tunnetiloista vaan oikeanlaisesta elämänasenteesta. Uusinta tutkimustietoa ja mieleenpainuvia kertomuksia yhdistelevä kirja tarjoaa oivalluksia, itseymmärrystä ja rohkaisua kohti tyytyväistä mutta energistä, ennen kaikkea omannäköistä elämää.

• Kustantaja / Valmistaja Gummerus
• ISBN 9789512441709
• Tuotekoodi 9789512441709
• Alanimike Epätyypillisiä elämänohjeita nykyihmiselle​
• Kirjoittajat Frank Martela
• Kieli Suomi
• Alkuperäinen kieli Englanti
• Thema-luokitus Itseapu, henkinen kasvu
• Ilmestymispäivä 08.03.2025
• Vuosi 2025
• Painos 1
• Tuoteryhmä Psykologia, filosofia
• Tuotepääryhmä Tietokirjat
• Tuotelinja Kirjat
• Sivumäärä 186
• Avainsanat elämänkatsomus; psykologia; hyvinvointi; henkinen hyvinvointi; elämänfilosofia; filosofia; elämäntaito; onnellisuus; elämän tarkoitus; tavoitteet; hyvä elämä; tyytyväisyys; hyväksyminen (psykologia); merkityksellisyys; mielekkyys; arvot (käsitykset); inspiroiva; itsetuntemus​
• Kirjastoluokka 17.3
• Pituus (mm) 219
• Leveys (mm) 140
• Korkeus (mm) 18
• Paino (g) 272
• Tuotemuoto Kovakantinen
• Tuoteturvallisuusyhteystiedot Gummerus Kustannus Oy, PL 1000 , Käenkuja 3 A, 3.krs, 00501, HELSINKI
• ALV 14,0%